Stressmanagement, Burnoutprävention, Resilienztraining und Teamentwicklung aus Köln

Sie haben das Gefühl, alles dafür getan zu haben, dass Ihr Unternehmen wächst und gedeiht? Und dennoch bemerken Sie zunehmende Leistungsabfälle Ihrer Mitarbeiter? Immer mehr stille „innere Kündigungen“ oder Dienst nach Vorschrift? Und werden immer öfter mit den Folgen der enormen psychischen Belastung Ihrer Arbeitnehmer durch Dauerstress konfrontiert, indem sie versuchen, den Anforderungen im Berufs- und im Familienleben gerecht zu werden? Mit immer weniger Erfolg? Möglicherweise haben Sie auch schon Burnout-Ausfälle in Ihrem Unternehmen erlebt.

Dann ist es höchste Zeit zu handeln, denn ganze Ausfälle verursachen hohe Kosten und bringen sehr viel Unruhe. Lassen Sie es nicht so weit kommen und investieren Sie in das wichtigste Gut, was Sie besitzen: Ihre Mitarbeiter! Stärken Sie im Rahmen eines Workshops/Seminars die innere Widerstandskraft (= Resilienz) Ihrer Angestellten und damit auch Ihr Unternehmen.

Stress ist sehr individuell und jeder von uns erlebt Stress anders. Und nicht jeder von uns erkrankt irgendwann daran. Doch die alltäglichen Belastungen und Anforderungen aus unserem Umfeld steigen und psychosomatische Reaktionen unseres Körpers sind oft ein Warnsignal: Sie fordern uns auf, genauer hinzuschauen! Was genau läuft gerade nicht gut in meinem Leben? Was kann ich besser machen? Auch permanente Unzufriedenheit ist ein Zeichen dafür, dass wir nicht im Gleichgewicht sind: Es fehlt etwas! Um heute gesund zu bleiben, ist es wichtiger denn je, sich selbst gut zu kennen und zu wissen, wie man seine „Batterien“ wieder auflädt und welche Grenzen man hat. Hier hilft ein unterstützendes, persönliches Coaching die Selbstverantwortung wieder zu stärken und das Leben Ihrer MitarbeiterInnen wieder in Balance zu bringen. 

Als zertifizierte Stress- und Burnoutpräventions-Coach biete ich den MitarbeiterInnen Ihres Unternehmens Einzelcoachings, um die Zufriedenheit wieder zu erhöhen und den Gefahren eines Burnouts zu entkommen. Kurzum, die innere Stärke und Widerstandskraft, die wir heute alle brauchen, zu fördern und zu erhöhen und die Stresskompetenz zu fördern.